体型改善ダイエット講座

WORRIES

あなたは、好きな服が
着れなくなってきたことに
悩んでいませんか？
これは、30代の代謝の変化に
よるものかもしれません。
しかし、諦める必要はありません！

ZOOMを使ったオンラインコンサルで、あなたの身長、体重、BMI、胸囲、腹囲、ヒップ、大腿を計測し、適性を提案。

週1回、オンラインセッションで食事とエクササイズのアドバイス。

メディカルと科学に基づいたアプローチで栄養指導。

内臓機能、生理学、睡眠、メンタルなども考慮したトータルサポート。

体のラインを美しく見せるためのエクササイズ（ピュラティス〕と栄養指導。

姿勢や筋肉バランスを整え、見た目にも痩せて見える体型作り。

ゴール設定をもとに、体型やスタイルにフォーカスしたダイエットプラン。

通常のオンラインフィットネス講座と違い、メディカルセラピストが栄養学、生化学、解剖学、運動学の観点からアドバイスを提供します。
この講座は、その専門知識をつけるために必要な費用を考えると非常にコスパが高いです。

メディカルセラピストによる体型診断
現在の身長、体重、BMI、胸囲、腹囲、ヒップ、大腿を計測し、適正を提示いたします。

無理なく実行できる食事&エクササイズのアドバイス
メディカルセラピストが、週一回、ZOOMにて１週間の食事内容を確認し、その人の傾向を知り、栄養学の観点からアドバイスいたします。
また、ライフスタイルを分析して体型が崩れる姿勢、動作、スポーツなどをしているかをアドバイスいたします。

インディビジュアルなプログラム立案

ゴール設定
（短期・長期）

１カ月後、
Before & Afterを確認

興味を持たれた方は、
お気軽に公式LINEから
お問い合わせください。